今天突然对生命之舞官网感兴趣了，朋友在朋友圈分享了一段舞蹈视频，说是从这儿学的，我心想反正闲着也是闲着，就决定试试看。刚折腾完一趟，记录下全过程，免得你下次也要绕弯路。
先打开官网进首页
我掏出手机，打开浏览器，直接搜了生命之舞官网，一按回车就蹦出那个熟悉的主页面。页面看着挺清爽的，就几个大按钮：课程、活动、我的账号啥的，感觉像开饭店点菜一样简单。但第一眼有点慌，不知道点哪儿开始。
- 我先点开注册入口，填了个邮箱和密码，几秒钟搞定。幸好没弹什么乱七八糟的验证码，不然又得拍照上传，麻烦死人。
- 登录后，主页推荐了几个热门舞蹈课，我随便选了个入门级的，名字叫“跟跳30秒快速热身”。
实战摸索视频播放
进入课程页面，一排视频缩略图蹦出来，点一个进去就开始加载了。视频加载有点慢，wifi不太给力嘛我差点急出火来。等缓冲完，终于开始放教学视频了。
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播放器底下有暂停和播放按钮，外加一个进度条。我学着视频里的动作，试着动了几下身子，结果手脚不协调，差点撞到茶几。嘿这感觉太搞笑，但视频讲得挺明白，老师边说边跳，步骤分得清清楚楚。
后来发现个窍门：视频右上角有个设置图标，点开能调速度和画质。我把速度调到0.75倍，慢着学，果然好多了。差点儿以为这破网站卡得不行，原来是wifi问题。
上传自定义舞蹈试试
学完热身课，手痒想挑战高级点的。回到主页点开活动栏，看到有个上传自己跳的舞功能。
- 我拿手机录了一段乱扭的视频，大概十来秒。
- 上传按钮点了后，提示选视频文件加个小标题，过程挺快。
- 提交后，系统弹出审核中，等了会儿，消息中心通知通过，还推荐了点赞互动。
这下得意了，虽然跳得稀烂，但网站真给面子，显示出来效果还不错。平台直接分到我的个人作品集里，方便随时瞅。
搞定后的心得体会
从头到尾花了一个多小时，基本摸清玩法了。开头还慌慌的，以为要什么技术大牛才能玩，结果就是个点来点去的过程，没啥复杂的按钮或菜单。
最烦人的是第一次卡在视频加载，但后来换好wifi就好了。下次你再试，记住慢点学别着急，上传时记得配个搞笑标题就行。简单几步上手后，我这把老骨头都跟着蹦跶起来了，现在胳膊腿还酸着。
