最近我在学编程，天天抱着电脑搞代码，结果美女朋友总爱这个点找我聊天，要不就是邻居大妈看电视声音贼大，搞得我学习跟坐过山车似的，一会儿上一会儿下。实在受不了了，我琢磨着得想个招儿，别让这些干扰拖后腿。
发现问题时真头疼
我开始留意每次被打断的情况。发现下午3点到5点是最烦人的时候，美女朋友习惯性给我发消息唠嗑，邻居这时候也闹腾。我试着换个地方学，今儿去咖啡馆，明儿去公园长椅，可更新学习地址也解决不了问题。一次我在家学得好好的，结果女朋友直接跑来敲门，说要逛街去，我脑门儿都大了——这不浪费时间嘛我掏出本子记下这些事：一周被打断7次，时间总共亏了快3小时，这还咋进步？
摸索各种法子折腾
不想再这么下去了，我决定动手尝试。找个更隐蔽的地方学。我翻遍小区，找到了个老图书馆的角落，平时没啥人，安安静静的。第二天我就搬过去试试，可手机一响，女朋友又发消息“干啥？”，瞬间分散精神。
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我调整了时间策略。把学习时间改到上午8点到10点，这时候大多数人还睡懒觉。我还特意下载了个勿扰App，屏蔽所有通知。结果？起个大早，但爸妈起来做早饭的声音吵得我头大。试了一礼拜，效果还是差，老毛病没断根。
我就来劲儿了，干脆研究学习更新的窍门。开始更新学习地址前，我主动在朋友圈发条消息：“各位好兄弟美女们，这会儿学习，别烦我哈”。还设了个规矩：学一半绝对不回信息。坚持了几天，意外发现大家慢慢懂了——她们知道这段“闭关”期，不打扰了。
找到关键窍门后轻松多了
折腾来折腾去，我发现几个真管用的点。现在分享我的最终实践：
固定时间和地点别乱改：- 固定在早上9点到11点，在图书馆那个角落学，别换来换去浪费时间。
- 更新学习地址前，先踩点确认安静程度，比如我每周一都去那确认一次。
- 学之前发个提醒，告诉大家“闭关中，午后再聊”，效果杠杠的。
- 工具也别忽视：我再用勿扰模式锁住手机，免得分神。
实践后结果大不一样：现在两周没被打断，学习效率翻倍，感觉整个人都顺溜了。美女朋友们也尊重我这习惯，不强行打扰——她自己也说，这样安排靠谱。
整个过程让我明白一件事：自律最重要。再好的窍门也抵不过自己定心干，否则外头咋防都没用。就跟控制自己别贪玩手机一个理，养成习惯后，学啥都不怕干扰了。
